Вся жизнь-сплошной праздник!
Змеиное гнездо. Притча от Александра Выженко
(скорректировано)
Старик никогда не отказывал всем опечаленным растерянностью и всегда любезно соглашался помочь им в поисках Правды. А так как он любил жить на пасеке, в лесной глуши, то каждому визитёру сначала подносил стакан молока, кусок сотового мёда и говорил: <Всему свой черёд; молоко и мёд - начало; пей, ешь, а уж потом сделаем так, чтоб печали не стало>.
Как-то раз к Старчику на пасеку приехал замученный тяжестью проблем мужчина.
- Душа моя просвета желает, - сказал он после благодарного вкушения молока и мёда. - Не могли бы вы меня направить на путь лёгкого вздоха и ясности мысли?
- В чём твой непокой?
- Что-то непонятное происходит со мной. Всё, что я ни делаю, вызывает у меня неудовлетворённость и гнев. Как мне совладать с моими чувствами? Чем настойчивее я ищу успокоения от душевных штормов, тем больше я злюсь, и оттого ещё сильнее моё отчаяние.
Проницательный мудрослов с улыбкой заговорил:
- Я знаю как решить твою проблему. Представь себе: в своём чулане ты нашёл змеиное гнездо. Змеи, увидев тебя, пустились из дома наутёк. Что ты будешь делать? Неужели не дашь им всем до последней гадюки покинуть твой дом?
- Что же я, дурак какой-то, что ли? Неужели вы думаете, что я брошусь ловить ядовитых и возвращать их в чулан? Боже упаси, нет!
- Прекрасно. Разумно. А теперь представь, что твои мысли - это змеи, и обитают они где-то в чулане твоего подсознания. Все твои муки от того, что ты не даёшь своим мыслям-гадам покинуть голову - их пристанище, хватаешься за каждую и насильно держишь взаперти. Именно это доставляет тебе боль и переживания.
Итак, не держись за мысли, сними напряжение, разожми кулаки, ослабь челюсти. Проживи, выстрадай каждую эмоцию, которую ощутишь, и пусть она уходит.
Сначала это будет даваться тебе с большим трудом, но награда - неоценима.
В какой-то момент ты поймешь что мысли и чувства как будто существуют сами по себе, а ты - сам по себе, а между вами граница, дистанция. И тогда - не смей сомневаться - настанет ясный день, когда неудовлетворённость - вкус твоего теперешнего жизненного состояния, сойдёт на нет. Это будет пора, когда ты сольёшься с солнцем, луной, звёздами, цветами, облаками, радугой, птичьим пением и жужжанием пчелы
(скорректировано)
Старик никогда не отказывал всем опечаленным растерянностью и всегда любезно соглашался помочь им в поисках Правды. А так как он любил жить на пасеке, в лесной глуши, то каждому визитёру сначала подносил стакан молока, кусок сотового мёда и говорил: <Всему свой черёд; молоко и мёд - начало; пей, ешь, а уж потом сделаем так, чтоб печали не стало>.
Как-то раз к Старчику на пасеку приехал замученный тяжестью проблем мужчина.
- Душа моя просвета желает, - сказал он после благодарного вкушения молока и мёда. - Не могли бы вы меня направить на путь лёгкого вздоха и ясности мысли?
- В чём твой непокой?
- Что-то непонятное происходит со мной. Всё, что я ни делаю, вызывает у меня неудовлетворённость и гнев. Как мне совладать с моими чувствами? Чем настойчивее я ищу успокоения от душевных штормов, тем больше я злюсь, и оттого ещё сильнее моё отчаяние.
Проницательный мудрослов с улыбкой заговорил:
- Я знаю как решить твою проблему. Представь себе: в своём чулане ты нашёл змеиное гнездо. Змеи, увидев тебя, пустились из дома наутёк. Что ты будешь делать? Неужели не дашь им всем до последней гадюки покинуть твой дом?
- Что же я, дурак какой-то, что ли? Неужели вы думаете, что я брошусь ловить ядовитых и возвращать их в чулан? Боже упаси, нет!
- Прекрасно. Разумно. А теперь представь, что твои мысли - это змеи, и обитают они где-то в чулане твоего подсознания. Все твои муки от того, что ты не даёшь своим мыслям-гадам покинуть голову - их пристанище, хватаешься за каждую и насильно держишь взаперти. Именно это доставляет тебе боль и переживания.
Итак, не держись за мысли, сними напряжение, разожми кулаки, ослабь челюсти. Проживи, выстрадай каждую эмоцию, которую ощутишь, и пусть она уходит.
Сначала это будет даваться тебе с большим трудом, но награда - неоценима.
В какой-то момент ты поймешь что мысли и чувства как будто существуют сами по себе, а ты - сам по себе, а между вами граница, дистанция. И тогда - не смей сомневаться - настанет ясный день, когда неудовлетворённость - вкус твоего теперешнего жизненного состояния, сойдёт на нет. Это будет пора, когда ты сольёшься с солнцем, луной, звёздами, цветами, облаками, радугой, птичьим пением и жужжанием пчелы